O Centro de Convivência do Idoso promoveu um aulão de ginástica em Foz do Iguaçu como parte da campanha Abril Verde, voltada ao combate ao sedentarismo e à promoção da saúde entre pessoas idosas.
A atividade integra a programação do mês, que busca conscientizar sobre os riscos da inatividade física, considerada um dos principais fatores para o desenvolvimento de doenças na terceira idade, e incentivar a adoção de hábitos mais saudáveis.
Durante o aulão, os participantes realizaram exercícios físicos adaptados, com foco no fortalecimento do corpo, melhora da mobilidade e estímulo à convivência social. A proposta é mostrar que a prática regular de atividades físicas pode trazer benefícios tanto para a saúde física quanto para o bem-estar emocional.
A iniciativa também está alinhada às ações permanentes desenvolvidas pelo CCI, que oferece atividades gratuitas voltadas à qualidade de vida da população idosa, incluindo ginástica, esportes, oficinas culturais e práticas educativas.
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Localizado em Foz do Iguaçu, o Centro de Convivência do Idoso é referência no atendimento à terceira idade no município, promovendo integração social e envelhecimento ativo por meio de ações contínuas ao longo do ano.
A campanha Abril Verde reforça o papel da atividade física como ferramenta essencial de prevenção, destacando que nunca é tarde para iniciar uma rotina mais ativa e saudável.
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